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경기수원 | 산후보약

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작성자 박정♥ 작성일19-05-23 10:31 조회345회 댓글1건

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산후보약은 언제 먹어야 효과가 좋을까요? 출산후 바로 먹어야 좋은지 한달쯤 지나고 먹어야 좋은지.. 그리고 꼭 한달먹어야하는지 궁금합니다.그리고 산후보약을 먹었을때 어떤 효과를 볼수 있나요?

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아이조아한의원 수원점님의 댓글

아이조아한의원 수원점 작성일

안녕하세요? 어머님!
출산을 축하드립니다.
산모와 아기 모두 건강하신지요?

저는 2년간 산부인과 병원과 같은 건물에서 진료를 하면서
협진을하였기에,
산모분들의 임신 전후 상태후 출산후 회복에 대해
많이 치료를 해드렸습니다.

산모는 특히 6주간의 산욕기와 초기 3개월의 회복기가 중요하고,
길게는 1년간에 걸쳐 서서히 몸이 다시 붙는 과정을 거칩니다.

그러므로 산후 보약은 출산 직후가 제일 좋습니다.
또한 보약기간은 기본을 1개월로 하여
상태와 증상에 따라 많이 달라집니다.

복약에서 중요한 사항은
산모의 부종, 관절통증, 임신 전후 체중변화,
 모유수유여부, 오로배출상태, 우울증여부 등이며
특히 수유여부에 따라 한약이 많이 달라집니다.

산후에는 부종과 어혈이 빠지면서 관절이 회복되어야하므로,
무리가되지 않는 범위내에서
가볍게 방안에서 5~10분정도 1일 3회이상 걸으시는게 매우 회복에 도움이 됩니다.

특히 수유로 인해서 왼쪽 손목과 팔꿈치 관절에 통증이 흔하고,
 불규칙한 수면과 식사로 기력이 많이 쇠하게 되니
보충되는 치료를 하는 것이 좋습니다.

산모와 아기의 행복한 생활을 기원드립니다.